더프라임 영어학원

   S      V                                             ↙↖

에스더는 일어났다 .. 어느 아침에 ... 몹시 쏟아지는 봄 소나기 소리에 말이다.  

 S      V1                                  5V 2                        

그녀는 근의 창 밖을 바라보았다 그리고 비가 천천히 희미해져가는 것을 보았다.

  (S)                                          V

둥근 모양의 찬란한 색들이 하늘을 가로질렀다.  

그것은 아름다운 무지개였다.

  S       V1                                            V2                                             V3

Ester leaped from her bed with delight, dashed into the living room, and shouted, “Mom, come here.

에스더는 침대에서 뛰쳐나왔다 .. 기쁨으로, 거실로 돌진했다, 그리고 외쳤다, "엄마, 여기 와 보세요.

Look at this beautiful rainbow! It is gorgeous!”

이 아름다운 무지개 좀 보세요!  정마 멋져요!

                                             ~하면서  = 엄마                                                ↙↖        = 엄마

에스더야, 진정해라, 그녀의 엄마가 말했다, 그녀가 그녀의 딸을 따라가면서 ... 창문으로 .. 그녀가 무지개를 볼 수 있는.

                                                                ↙↖ 주관 ↗ Rv. light: ~를 밝히다  

그리고 거기에 있었다!  하늘을 밝히고 있는 찬란한 광채!  

                                   ↙↖

It was (the first rainbow that Ester had ever seen).

그것은 에스더가 이제껏 보았던 첫번째 무지개였다.  

      S                  V 

Problems can appear to be unsolvable.

문제들은 보일 수 있다 .. 해결될수 없는 걸로.

 S    V                        ↙↖                           

We are (social animals who need to discuss our problems with others).               

우리는 사회적 동물들이다 .. 다른 사람들과 우리의 문제를 토론할 필요가 있는 사회적 동물 말이다.

  접    S     V         ,      S           V
When we are alone, problems become more serious.

우리가 혼자일 때, 문제들은 더 심각해 진다.

~ 함으로써     S           V1                      V2

By sharing, / we can get opinions and find solutions.

공유함으로써, 우리는 의견을 얻을 수 있다 그리고 해결책을 찾을 수 있다.

               S       V                                     ↙↖        ↙↖                 n. 만족감

An experiment was conducted with (a group of women who had low satisfaction / in life).

한 실험이 수행되었다 ... 인생에서 낮은 만족을 갖고 있었던 여성의 그룹을 대상으로 말이다.

      ↙↖ = 인생에서 만족감이 낮은 여성들          ↙↖              = 인생에서 만족감이 낮은 상황

(Some of the women) were introduced / to (others who were in similar situations), and (some of the women) were left / on their own / to deal with their concerns.           

        자기 스스로       ~를 다루다       n. 걱정거리                                             

그 여성들중의 일부는 소개 되어졌다 ... 다른 사람들에게 .. 유사한 상황에 있는 다른 사람들에게 말이다, 그리고 그 여성들의 일부는 혼자 남겨 졌다 .. 자기 자신이 .. 그들의 걱정거리를 다루도록 말이다.

=People↙↖   (S1)                                 V1                                                                                   ↙↖

(Those who interacted with others) reduced their concerns / by 55 percent / over time, / but (those who were left on their own) showed no improvement.                                                                              (S2)

                            V2               

다른 사람들과 상호 작용했던 사람들은 그들의 걱정을 줄였다 .. 55퍼센트 정도 말이다 .. 시간이 지남에 따라, 하지만 그들 자신 혼자 남겨진 사람들은 향상을 보이지 않았다.

인간은 사회적 동물 임 => 공유, 상호작용 => 문제 해결에 도움 된다.  

             S       V

Dr. John Ross was well-known / for helping his patients.

존 로스 의사는 잘 알려졌습니다 .. 그의 환자들을 돕는 것으로.

    S1                            V1                             S2              V2           ~할 여력이 되다      

(Many of his patients) were poor farmers, and they could not always afford to pay Dr. Ross’s small fee.

많은 그의 환자들은 가난한 농부들이었습니다, 그리고 그들은 항상 여력이 있진 않았습니다 ...닥터 로스의 작은 (진료비)를 낼 여력 말이죠.

                       ~하곤 했다                                                                               지불로서

The good doctor would accept (vegetables, eggs, or even a simple “thank you”) / in payment.

좋은 의사는 야채, 계란, 혹은 심지어 간단한 "감사"를 진료비로 받곤 했습니다.              n. 지불

                                  S      V                   ~하기 위해서   ↙↖ 열이 있는

One winter afternoon, / he went to a house / to see (a child with a fever).

어느 겨울 오후에, 그는(의사) 어느 집에 갔습니다 .. 열이 있는 아이를 진료하기 위해서.

                             ~가 바닥나다              ↙↖                ↙￠  ~하기 위해서          

The girl’s family had run out of (the firewood they needed / to keep <their tiny house> warm).

                                                                                            5v             <O>             O.C

그 소녀의 가족은 장작이 떨어졌습니다 ... 그들(소녀의 가족)이 그들의 작은 집을 따뜻하게 유지하게 위해 필요했던 장작이 말입니다.

       S      V1. 잡다                                                  V2              ↗↘  v. 적시다

Dr. Ross grabbed a spare blanket / from his car and told (the father) to bathe his daughter’s forehead / with cool water.                                                                    5v: tell A to B: A에게 B하라고 말하다.

의사 로스는 여분의 담요를 차에서 집어 들었습니다 .. 그리고 그 아버지에게 말했습니다 .. 그의 딸의 이마를 찬 물로 적시라고 말입니다.

                 S     V    ~ 하기 위해서  

Then / Dr. Ross left / to take care of other patients.

그리곤 ...의사 로스는 다른 환자들을 돌보기 위해 떠났습니다.

     Dr. Ross(능동)                                                                                        S        V                           

After setting a broken leg, delivering a baby, and cleaning an infected finger, / he returned to the sick child’s house / with a load of firewood.

부러진 다리를 고치고, 아이 낳는 걸 돕고, 그리고 감염된 손가락을 소독하고 난 후에, 그는 그 아픈 아이의 집에 돌아왔습니다...한짐의 장작과 함께 말입니다.

He built a fire / for (the little girl and her family).

그는 불을 지폈습니다 .. 그 어린 소녀와 그녀의 가족을 위해서.  

           s     v                      S     V  전         ↙↖

When you skip breakfast, / you are like (a car trying to run / without fuel).

당신이 아침(식사)을 건너뛸때, 당신은 자동차와 같다... 연료 없이 달릴려고 하는 자동차 말이다.

     S       V                                   s    v

Experts say / that a nutritious breakfast is the brain’s fuel.

전문가들은 말한다 .. 영영가 있는 아침(식사)는 뇌의 연료라고 말이다.

      S ↙↖                                  V1                         V2

(A brain that is fully fueled) concentrates better and solves problems faster.

만땅으로 연료가 공급된 두뇌는 .. 더 잘 집중한다 그리고 문제를 더 빨리 해결한다.

               S       V                  s                                             v 

Some students say / that (getting a few extra minutes of sleep) is more important / than (eating a bowl of oatmeal), but they’re wrong.

몇몇 학생들은 말한다 .. 약간의 잠을 더 자는 것이 .. 더 중요하다고 .... 오트밀 한사발을 먹는 것 보다 말이다, 그렇지만 그들은 틀렸다.

                                                           S                                          

Of course, / sleeping is important, but (going to bed a half-hour earlier) would be better / than (sleeping late and skipping breakfast).

물론, 수면은 중요합니다, 하지만 한시간 일찍 잠자러 가는 것이 더 나을 겁니다 ... 늦게 자는 것 보다 그리고 아침을 건너 뛰는 것 보다 말입니다.  

                 ↙↖                                                     S      V                                   ↙↖

For (students who want to do well in school), / breakfast is (the most important meal of the day).

학교에서 잘하고 싶은 학생들에게, 아침(식사)는 하루 중 가장 중요한 식사입니다.

                                    ↙↖         ↙￠

Give (your brain) (the fuel it needs / to run well).

                                     = it (your brain)

너의 두뇌에 그것이 잘 작동하기 위해 필요한 연료를 줘보셈.

To think more clearly and faster, / eat a good breakfast.              

더 명료하고 더 빠르게 생각하기 위해서, 아침식사를 잘 해 보셈.

아침 밥은 먹고 다니냐?

           S         V                                s   v = need         

Some people need money more / than we do.

몇몇 사람들은 돈이 필요하다 ... 우리가 필요한 것 보다 더 말이다.

                                    S            V                     ~ 때문에                                            = other people

For example, some people have lost their homes / due to (natural disasters or war), while others don’t have (enough food or clothing).

     ↘↗

예를들어, 몇몇 사람들은 그들의 집을 잃었다 .. 자연재해 혹은 전쟁 때문에, 한편 다른 사람들은 충분한 음식이나 옷을 갖고 있지 않다.

                                                                                                                     자선단체      ~ 대신에

So this year, for our birthdays, let’s tell (our friends and family) to donate money to a charity / instead of buying us presents.

그래서 올해는, 우리의 생일에, 우리의 친구와 가족들에게 말하자 .. 돈을 기부하자고 .. 자선단체에 말이다 .. 우리에게 선물을 사주는 것 대신에 말이다.

I know / that some kids might not want to give up (their birthday presents), and I understand.

나는 안다 .. 몇몇 아이들이 아마 그들의 생일 선물을 포기하고 싶지 않을 거라는 걸, 그리고 나는 이해한다.

However, remember / that we can live without new toys or games more easily than someone can live without food, clothing, or shelter.

하지만 기억하다 .. 우리가 살 수 있다는 걸 ... 새로운 인형이나 게임 없이 .. 더 쉽게 말이다 ... 누군가가 음식, 옷, 그리고, 주거지 없이 살 수 있는 것 보다는 더 쉽게 말이다.

So, we should tell (our friends and family) that, {for our birthdays / this year}, we want to give to others.

그래서, 우리는 우리의 친구나 가족에게 말해야 한다, 올해 생일에는, 우리는 다른 사람들에게 주고 싶다(기부)는 걸 말이다.

My dear Harriet,

사랑하는 Harriet 에게

                             to Rv ①                          to Rv ②                                 Rv. 허락하다, 수용하다
I was so delighted / to receive your letter and to learn / [that you have been accepted to Royal Holloway].

나는 아주 기뻤다 .. 당신의 편지를 받아서 .. 그리고 알게 되어서 ... 니가 Royal Holloway에 허락(합격) 되었다는 걸

= Royal Holloway                                                         s'            v' 

It’s a good college and I know / [that the history department there is particularly strong].

S1                             S2   V2

그것은 좋은 대학교야 .. 그리고 나는 알어 ... 거기에 있는 역사학과가 특히 좋다는 걸 말이야.  

I can see / why it was your first choice, and I am very pleased for you.

나는 알 수 있단다 .. 왜 그것이 너의 첫번째 선택이었는지, 그리고 나는 매우 기쁘단다.

                                           ↗↘                      ~의 자격이 있다.

You worked hard / to enter (that college), and you deserve your success.

너는 열심히 공부했잖어 .. 그 대학교에 들어가려고, 그리고 너는 너의 성공의 자격이 있어.

I’m so proud of you.

나는 니가 참 자랑스럽단다.

Well done, Harriet! I send you my best wishes / for a happy time at university.

잘했구나, Harriet! 나는 기원한단다 .. 대학교에서 행복한 시간을 보내기를 말이야.

With my love,

사랑을 담아

Elaine

Elaine이 ...

College students know / that {when they enter a classroom / on the first day of class}, they should not walk to the front of the room and give instructions to the class.

             (should not)↗         n. 지시

대학교 학생들은 안다 ... 그들이 교실에 들어올 때... 수업의 첫날에, 그들은 교실의 앞쪽으로 걸어서는 안된다는 걸 말이다.. 그리고 학생들한테 지시를 해서는 안된다는 걸 말이다.

마찬가지로, 교수들: 수업 첫날 교실 매너(해야 할 것: 사회적 질서)를 알고 있음   

                           S           V                                                        S          V   = professors                      ↙↖

(A) __________, professors know / that {on the first day of class}, students expect them to give (an overview of the course) and lay out (expectations such as no texting during class).                   ↘↗    

                       ↗(to)                          ↖↙

_____________, 교들들은 안다 ... 수업의 첫날에, 학생들이 그들(교수들)로 하여금 (수업) 과정의 전체 개관을 주기를 말이다... 그리고 수업 동안에 문제 메시지를 보내지 않는 것과 같은 기대를 제시해 주기를 말이다.

하지만, 사회적 질서에 대한 협상의 여지도 있음      

                                        S 여지      n. 협상               다시 말하면       S    ↙↖           V                      ↙↖

Usually, {however}, (some room for negotiation) exists; {that is}, (the parties involved) have (the option of negotiating a social order).                                                 당사자들

보통, 하지만, 협상을 위한 여지가 존재한다; 다시 말하면, 관련된 당사자들이 ... 사회적인 질서를 협상할 선택을 갖고 있다.  

사회적 질서에 대해 협상이 어느 정도 가능한 경우    

                                                    S              V                                               ↙(that)

So {on the first day of class}, a professor may negotiate with students, indicating / it is okay [to check text messages / when the professor is passing out assignments] but not during lecture or class discussion.

        ↖↙                                  v. ~를 나누어 주다      

그래서 수업의 첫날에, 교수는 아마 학생들과 협상을 할 수 도 있다, 알려주면서 .. 텍스트 메시지를 확인하는 것이 괜찮다는 것을 .. 교수가 과제물을 나눠주고 있을 때는 말이다.. 그렇지만 강좌 도중이나 수업 토론에는 안된다는 걸 말이다.

   하지만, 사회적 질서에 대해 협상이 불가한 경우.         

                                 S        V                                                         사회적 질서 ↙↖              

(B) ___________, professors know / that they cannot ‘negotiate’ (a social order in which students pay money / to receive a desired grade).

______________, 교수들은 안다 .. 그들이 사회적인 질서를 협상할 수 없다는 걸 말이다 .. 학생들이 원하는 점수를 얻기 위해 돈을 지불하는 사회적 질서는 협상할 수 없다는 걸 말이다.

종촌고등학교 간단소개 : http://ebayer.tistory.com/1193 

                          원리, 법칙     ↙                                ↖주/관                    ↙↖                                         

There is [a ____(A)____ principle {in human perception} that affects (the way we see the difference / between two things that are presented / one after another)].

           ↖↙ 주/관  v. 제시하다       차례대로

인간의 인식에 있어서의 _______법칙이 있다 ... 우리가 차례대로 제시되는 두가지 것들 사이에서 차이점을 알아내는 방식에 영향을 미치는 법칙 말이다.

                                    S  ↙↖                                               V                 

For example, (each student in the psychophysics laboratory) takes a turn sitting / in front of (three buckets of water) - (one cold), (one at room temperature), and (one hot).

       [A: 차가운거]        [B: 보통]                         [C: 뜨거운거]

예를들어서, 심리물리학 실험실에 있는 각각의 학생은 차례로 앉는다 ... 세개의 바케스의 물 앞에 말이다 - 하나는 차갑고, 하나는 실험실 온도이고, 그리고 하나는 뜨거운 바케스 말이다.

                                 ↙↖ [A]                              ↙↖      [C]                    S     V       

After placing (one hand in the cold water) and (one in the hot water), the student is told to place (both in the lukewarm water) / simultaneously.

a. 미지근한 [B: 보통]

차가운 물에 한 손을 놓고 .. 그리고 뜨거운 물에 한 손을 놓은 후에, 그 학생은 지시를 받는다 ... 미지근한 물에 동시에 두 손을 놓으라고 말이다.

                   S  ↙↖                  V

Then (something surprising) happens.

그러면 무언가 놀라운 것이 일어난다.

                               S         V            [B]          S [A-> B]↙↖                                     V

Even though both hands are in the same bucket,/ (the hand that was in the cold water) feels / as if it is now in the hot water, while (the one in the hot water) feels / as if it is in cold water.

                             [C->B] ↖↙

비록 두 손이 같은 바케스 안에 있더라도(미지근한 물), 차가운 물속에 있었던 손은 느낀다 ... 이제는 뜨거운 물안에 있는 것처럼 말이다, 반면에 뜨거운 물 안에 있었던 손은 느낀다 ... 이제는 차가운 물 속에 있는 것처럼 말이다.

       S     V                           S               V                                                                                              ↙↖

The point is / that (the same thing) can be made to seem very different, / depending on (the nature of the event that ____(B)____ it).

요점은 .. 이거다 ... 같은 것이 매우 다르게 보이도록 만들어질 수 있다는 것 말이다, 그것에 _______ 하는 사건의 특성에 따라서 말이다.

이전에 다른 것을 경험하면 뒤에 같은 것을 경험 하더라도 다르게 인식할 수 있다

A학생: 전학교에서 매일 100대씩 맞음  = > [똑같이 50대 맞는 학교로 전학]  =>   오 이학교는 천국이군 ^^

                                                              같은 학교 맞는 대수 같음

B학생: 전학교에서 매일 10대씩 맞음    =>  [똑같이 50대 맞는 학교로 전학]  => 에이 .. 쉬파 .. 학교 xx 못다니겠어 .....

책읽으면 기쁨: 자신을 넘어서도록 하고, 다른 사람들을 이해 하게끔 한다.   

S     V

We get pleasure / by reading a book.

우리는 기쁨을 얻는다 .. 책을 잃음으로써.

                                                            ↙↖                                                  = 앞 내용                       분사 ①

When we read a book / about (the people who have a lot / in common with us), it doubles the pleasure, leading us beyond our own lives and allowing us to understand (those of others).         S  V. 배가시키다,    

                                              분사 ②      ↘↗               = lives

우리가 책을 읽을 때... 우리와 공통된 많은 것을 가지고 있는 사람에 관한 책을 말이다, 그것은 기쁨을 배가시킨다, 우리가 우리 자신의 삶을 넘어서도록 하면서 말이다 그리고 우리로 하여금 다른 사람들의 삶을 이해하게끔 하면서 말이다.

하지만, 이것 말고 다른 이유도 있음.      

                                                                  ↙↖     v. 이끌어내다

But this is not the only reason for (the pleasure we derive / from books).

                                                                                       ↖￠

하지만 이것이 유일한 이유는 아니다 .. 우리가 책으로 부터 얻게 되는 기쁨에 대한 이유가 말이다.

뭐냐면 ...일상에서 먹고 살기 바쁘고, 감정의 영향을 받아서 그것들을 제대로 느낄 겨를이 없음.   

In everyday life / we are so involved in what is happening - so much affected by our emotions / that we can not appreciate them properly.

               = emotions

일상의 생활에서 우리는 일어나고 있는 것에 너무 몰두해 있다 - 우리의 감정에 너무 많이 영향을 받아서 우리는 그것들을 제대로 이해할 수 없다.

물론, 우리의 삶도 소설만큼 가치가 있을 수 있는데, 우리 삶에서 그런 기쁨을 얻지 못함   

                                                             ↙↖ ~정도의 가치가 있는

Of course, / our own lives would be a novel worthy of Dickens or Hemingway, but we get no pleasure from our lives-quite the contrary.

물론, 우리 자신의 삶도 소설이 될 수 있다 ... Dickens or Hemingway와 같이 가치있는 소설 말이다, 그렇지만 우리는 우리의 삶으로 부터 기쁨을 얻지 못한다 - 아주 반대이다.

그러므로, 작가는 (먹고사는) 일상도 잘 묘사해 주어야 하지만 ... 그것과 좀 거리를 둘 필요도 있음.     

                                   S    V                                                                                                                의/주

Therefore, the writer’s task is (to give us a faithful picture of life), but _________________________ {for us} to be able to appreciate it / without fear or confusion.

                        = a ~ picture of life.

그러므로, 작가의 임무는 .. 우리에게 삶에 대한 충실한 그림을 주는 것이다, 그렇지만 ______________________ 하는 것이다 ... 우리가 그것(삶의 그림)을 이해할 수 있게 말이다 ... 두려움이나 혼란 없이 말이다.

지도: 거짓말하기 쉬울 뿐만 아니라 필수적: => 편평한 종이에 삼차원을 그리기 위해 현실을 왜곡해야 함.   

            ∽  : Not only 문두 (VS)도치            

Not only is it easy (to lie with maps), but it’s essential.

지도로 거짓말을 하는 것은 쉬울 뿐만 아니라, 그것(거짓말하기)은 필수적이다.  

                 V. 왜곡하다                      V. 그리다    

A map must distort reality / in order to portray (a complex, three-dimensional world) / on a flat sheet of paper.

지도는 반드시 현실을 왜곡해야 한다 .. 그리기 위해 ... 복잡하고, 삼차원적인 세상을 그리기 위해서... 평평한 종이 위에다가 말이다.

예: 지도는 축적모델인데:=>실물을 위해 쓰는 상징들의 크기는 실제 실물대비 정확한 축적대로 표현 안됨.  

                                                   S   V                                        S     ↙↖        ↙￠

To take a simple example, / a map is a scale model, but (the symbols it uses / for parks, restaurants, and other places) are not drawn to the same scale, which - {if taken literally} - would make them much bigger or smaller / in reality.          V                                 →↗                                                  V      O     O.C

간단한 예를 들자면, 지도는 축척모형이다, 그렇지만 그것(지도)이 공원이나, 식당, 그리고 다른 장소들에 대해 사용하는 상징들은 ... 동일한 축척으로 그려지지 않는다, 그것(앞내용: 동일하게 안그려짐) - 말 그대로 받아들이자면 - 그것들(앞의 장소들)을 더 크거나 작게 만들 것이다 .. 실제로는 말이다.

Furthermore, a map cannot show everything, or it will hide critical information / in a fog of detail.

더욱이, 지도는 모든 것을 보여줄 수 없다, 혹은 그것(지도)는 중요한 정보를 숨기게 될 거다 .. 세부사항의 안개속에서 말이다.

                                                                                                                     ↗ 거짓말을 좀 해야 하는 것임.

지도는 선택적이고 불완전한 현실의 모습을 제공해야 되려 유용해짐: => 지도 제작의 역설인 것임.     

The map, {therefore}, must offer a selective, incomplete view of reality.

지도는, 그러므로 제공해야 한다 .. 선택적이고, 불완전한 현실의 모습을 말이다.

                                                                              v. 제시하다

There’s no escape / from the map-making paradox: to present a useful and truthful picture, / an accurate map must ___________________________.

지도 만들기로 부터의 도망칠 구멍은 없다: 유용하고 그리고 올바른 그림을 제시하기 위해서, 정확한 지도는 반드시 ______________________ 해야 한다.

티비보며 빈둥거림 => 조기 죽음 => 정말? 

       S                                      V                                     

If (idling away in front of a TV) is your favorite daily hobby, / it may lead you to an early death.  

만약 티비 앞에서 빈둥거리는 것이 당신의 좋아하는 하루 일상이라면, 그것(티비앞에서 빈둥거림)은 당신을 조기 죽음으로 이끌 수도 있다.

연구자들이 9000명 추적해 봄                                    

                                                             ↙￠

That’s what Australian researchers found / after tracking nearly 9,000 people / for an average of six years.

그것이 바로 호주연구자들이 발견했던 겁니다 ... 거의 9000명의 사람들을 추적한 다음에요 .. 평균 육년동안 말입니다.  

비만에 상관없이 4시간 이상 TV 시청 (46퍼센트 더 높은 조기사망 위험) > 2시간 이내 TV 시청  

= ~에 상관없이    = (명사절)                                      = S. 피실험자  ↙↖ = 주관대(subjects 수식)

Regardless of (whether or not they were overweight), / (subjects who watched television for more than four hours daily) had(V) a 46 percent higher risk of premature death, compared with (subjects who channel-surfed for less than two hours a day).                                                                                      ↖↙    v. 이리저리 채널을

                                                                                                                                           탐색하다.      

그들이 비만이든 그렇지 않든지에 상관없이, 티비를 하루에 네 시간 이상 보았던 피실험자들은 .. 46퍼센트의 더 높은 조기 사망의 위험을 보였습니다, 하루에 두시간 보다 덜 티비를 보았던 피실험자들과 비교해서 말입니다.

티비자체가 문제가 아님. 

             ↙↖ 그것자체

(“Television itself) isn’t the problem,” says study author David Dunstan.

티비 그것 자체는 문제가 아닙니다, 라고 연구 저자인 데이비드 머시기는 말합니다.

TV 시청으로 인한 앉아 있기가 활동을 대체해 버리기 때문에 문제임    

                                                               ↗ ↘       = ~를 대신, 대체하다                                    ↗↘

Instead, the danger comes from all that sitting, which takes the place of activity - including (even the lightest kind that naturally occurs / when you are not glued to the tube).

     ↖↙                                              be glued to: ~에 붙어져 있다.  cf. glue: n 풀

대신에, 위험은 옵니다 .. 앉아 있는 것에서 말입니다, 그것(앉아 있는 것)은 활동을 대신해 버립니다 - 당신이 티비에 붙어있지 않을때 자연적으로 일어나는 심지어 가장 가벼운 종류의 (활동)을 포함해서 말입니다.

너무 많이 앉아 있으면 무튼 안 좋음.   

“Too much sitting is, simply, bad for you,” Dunstan says.

너무 많이 앉아 있는 것은, 그냥, 당신에게 안 좋습니다, 라고 Dunstan은 말합니다.